22 октября во Владимирском областном специальном доме для ветеранов утро началось с движения, улыбок и хорошего настроения! Участники собрались на бодрое занятие-тренинг с мячом — простым и знакомым предметом, который помог превратить упражнения в увлекательную игру.
Во время занятия тренировали внимание, память и координацию движений, поддерживали когнитивные способности и активность. Нужно было следить за мячом, реагировать на действия партнёров, сохранять сосредоточенность и включаться в общий ритм. Каждое упражнение требовало ловкости и внимательности, а ещё дарило возможность пообщаться и поддержать друг друга.
Но польза такой встречи — не только в тренировке ума и тела. Совместные занятия объединяют, помогают почувствовать себя частью команды и наполняют день радостью общения.
Занятие прошло живо и позитивно: мяч переходил из рук в руки, а вместе с ним передавались хорошее настроение, энергия и поддержка.
Быть активными можно в любом возрасте — главное, делать это с удовольствием и вместе!
«Движение, общение и радость — отличная формула активного дня!»
Присоединяйтесь к официальному каналу Министерства социальной защиты в МАХ: max.ru/mszn
#ВремяБытьАктивными #ВладимирскаяОбласть #Ветераны #ДвижениеЭтоЖизнь #ВниманиеИПамять #ВместеИнтереснее
Возврат к списку
Во время занятия тренировали внимание, память и координацию движений, поддерживали когнитивные способности и активность. Нужно было следить за мячом, реагировать на действия партнёров, сохранять сосредоточенность и включаться в общий ритм. Каждое упражнение требовало ловкости и внимательности, а ещё дарило возможность пообщаться и поддержать друг друга.
Но польза такой встречи — не только в тренировке ума и тела. Совместные занятия объединяют, помогают почувствовать себя частью команды и наполняют день радостью общения.
Занятие прошло живо и позитивно: мяч переходил из рук в руки, а вместе с ним передавались хорошее настроение, энергия и поддержка.
Быть активными можно в любом возрасте — главное, делать это с удовольствием и вместе!
«Движение, общение и радость — отличная формула активного дня!»
Присоединяйтесь к официальному каналу Министерства социальной защиты в МАХ: max.ru/mszn
#ВремяБытьАктивными #ВладимирскаяОбласть #Ветераны #ДвижениеЭтоЖизнь #ВниманиеИПамять #ВместеИнтереснее